« Soyez votre lampe, votre île, votre refuge.
Ne voyez pas de refuge hors de vous même. »
Bouddha.
 

Objectifs

Permettre à chacun d’amener dans son quotidien quelques outils qui lui permettront de se libérer de toutes ces croyances, tracas ou traumatismes -conscients ou non- qui nous parasitent l’existence et qui ne nous permettent pas d’être pleinement sereins dans le moment présent.
Comprendre à quel moment ce merveilleux outil qu’est notre cerveau nous trompe alors qu’il pense nous protéger et nous défendre.
L’Emotional Freedom Technique (ou EFT) vous permettra de passer du mode spectateur/victime au mode acteur dans la gestion des émotions.

Pour qui ?

Pour chaque personne ouverte qui désire acquérir une technique énergétique lui permettant de mieux gérer son stress et ses émotions.

Programme

Cet atelier se veut pratique, concret et pragmatique. Il se composera principalement d’exploration de cas réels, d’analyses et de traitement par l’EFT de situations vécues par les participants et d’exercices pratiques, qui seront mis en perspective par l’apport théorique de grilles de lecture et d’outils directement applicables.
Nous aborderons entre autres :

  • comprendre le mécanisme de déclenchement des émotions et du stress
  • apprendre à reconnaître et à gérer ses émotions, les identifier et prendre conscience de leur impact physiologique
  • lien entre l’apparition des émotions négatives et les perturbations du système énergétique
  • bref historique de l’EFT, les domaines d’application
  • acquisition du protocole de base de l’EFT
  • Que faire quand l’EFT ne fonctionne pas ?


Formateur

La formation est donnée par des senior coaches certifiés et expérimentés du BAO Group, praticiens en EFT.


Informations pratiques

  • Durée : 2 jours.
  • Lieu : La formation peut être donnée dans les locaux de votre entreprise ou dans nos locaux.
  • La formation est donnée également dans nos locaux sur base d’inscription individuelle (formation inter-entreprise/association).
  • Un syllabus sera mis à disposition des participants.


Prix

A la demande.


Plus d'informations

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T 02 289 68 25
academy@spmt-arista.be

 

 

Agenda des prochaines formations

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