Alle adviezen

spmt-arista

De winterblues

De winterblues of ‘winterdepressie’, het is geen verzinsel. Het is een specifieke vorm...

Meer info
spmt-arista

Ademhalingsbescherming

Soms moet men werken in een omgeving met verontreinigde lucht. De werkgever moet dan in de eerste...

Meer info
spmt-arista

Gehoorbescherming : een lichamelijke maar ook een mentale bescherming

De onmiddellijke en langetermijngevolgen van blootstelling aan overmatig geluid, zoals stress,...

Meer info
spmt-arista

Tablets en ergonomie

Tablets worden steeds vaker gebruikt in een professionele context. Hoe gebruiken we deze tool zo...

Meer info
spmt-arista

Werken met een draagbare computer

Om zo comfortabel mogelijk voor een computerscherm te werken en om de hinder te voorkomen die eruit...

Meer info
spmt-arista

Wat kan men doen tegen spanningshoofdpijn als gevolg van beeldschermwerk ?

"Ik zit 8 uur per dag achter mijn pc en ik heb daardoor elke dag last van hoofdpijn. Wat kan ik...

Meer info
spmt-arista

Onderbreek een lange autorit voor een actieve pauze

In de vakantieperiode worden er vaak lange autoritten gemaakt. Het...

Meer info
spmt-arista

Vakantie nemen is goed voor de gezondheid

Is vakantie de ideale remedie tegen opgehoopte werkstress? Maakt het al dan niet vakantie nemen een...

Meer info
spmt-arista

Comment éviter les céphalées de tension provoquées par le travail sur écran ?

« Je passe 8 heures par jour devant mon ordinateur et souffre de terribles maux de tête....

Meer info