31 mei 2017

Gepubliceerd in Publicatie

Het vakantieseizoen is op komst. Waar u ook naartoe gaat deze zomer, het is verstandig om steeds een kleine reisapotheek te voorzien zodat u kleine kwalen kunt voorkomen of genezen.

De samenstelling van de reisapotheek is afhankelijk van verschillende factoren

  • de reisbestemming
  • de duur van de reis
  • uw gezondheidstoestand (chronische ziekten, etc.)
  • het al dan niet vergezeld zijn door kleine kinderen

Naargelang de bestemming zijn sommige vaccinaties verplicht of sterk aanbevolen. Alle informatie hierover vindt u op de website van het Instituut voor Tropische Geneeskunde van Antwerpen. Vergeet dit ook niet in geval van ‘last minute’ reizen.

Het is in elk geval nodig om de basisinenting na te gaan en rappelinentingen uit te voeren voordat je op reis gaat (tetanus, difterie, hepatitissen).

Voor degenen die aan een chronische aandoening lijden, is het aangewezen dat men zijn gebruikelijke geneesmiddelen meeneemt, en eveneens de middelen die soelaas kunnen bieden bij een spoedgeval ten gevolge van de chronische aandoening. Voorzie een extra voorraad voor het geval dat de terugkomst later dan voorzien zou plaatsvinden. Denk bijvoorbeeld aan een uitgestelde vlucht omwille van noodweer, vulkaanuitbarstingen, etc.

Indien u een grote hoeveelheid geneesmiddelen of injectiespuiten voor éénmalig gebruik meeneemt, is het nuttig een medisch attest (met vermelding van de aandoening, generische naam van geneesmiddelen, …) met zich mee te nemen. Dit attest wordt bij voorkeur opgesteld in een internationaal gekende taal.

Levensnoodzakelijke geneesmiddelen en contraceptiva worden best in de handbagage bewaard, dit om over een reserve te beschikken in geval van verlies of diefstal van de bagage. In de handbagage bewaart men ook het best die geneesmiddelen die niet aan extreme temperaturen mogen worden blootgesteld.

 

Mag zeker niet ontbreken in de reisapotheek :

  • Tegen pijn en koorts : paracetamol.
  • Eerste hulp: ontsmettingsmiddel in de vorm van gel, zalf, oplossingen in eenmalige dosis, wondpleisters (indien mogelijk waterbestendig), zwachtels, steriele wondverbanden.
  • Misselijkheid en reisziekte : domperidon of antihistaminica tegen misselijkheid (meclozine, diphenhydramine,…).
  • Spijsverteringsproblemen : anti-diarreïca (loperamide), een eventueel antibioticum voorgeschreven door uw behandelend arts in functie van de reisbestemming, laxeermiddelen, hydraterende oplossing voor kleine kinderen.
  • Ontsteking van de ademhalingswegen : ontzwellend middel
  • Insectenbeten : zalven of pommades op basis van hydrocortisone 1% of antihistaminica voor oraal gebruik
  • Insectwerende producten
  • Condooms om zich te beschermen tegen seksueel overdraagbare aandoeningen zoals aids
  • Zonnecrème met een hoge beschermingsfactor, ‘after sun’ balsem
  • Onderhoudsproducten voor contactlenzen
  • Thermometer (dit kan helpen om de ernst van een aandoening in te schatten)
  • Sterilisatietabletten om zuigflessen te steriliseren
  • Fysiologische zoutoplossing voor de kleine kinderen.

 

Indien de bestemming in een tropisch land ligt, dient de samenstelling van de reisapotheek aangepast te worden aan de hand van verschillende criteria: 

  • Doel van de reis : gaat het om een toeristische reis of een zakenreis, trekt men rond of blijft men op dezelfde plaats, gaat het om een avontuurlijke of eerder een georganiseerde reis,...
  • De duur van de reis
  • De vorige ervaringen van de reiziger
  • De noodzaak om preventieve geneesmiddelen tegen malaria te nemen (de behandeling verschilt naargelang men naar zone A, B of C reist)
  • Het risico op diarree tijdens de reis
  • De kwaliteit van het water
  • De noodzaak om bepaalde inentingen te laten toedienen (gele koorts, meningitis, etc.).

Voor tropische reizen wendt u zich best tot de website van het Instituut voor Tropische geneeskunde.

 

Een slotadvies : neem ook een kopie van verzekeringsdocumenten, andere nuttige informatie hierover en de contactgegevens van uw verzekeringsmaatschappij mee.

Rest ons enkel nog u een goede reis te wensen !